Si algo te da miedo, dilo en voz alta

Si algo te da miedo, dilo en voz alta

Expresar de forma sincera las emociones reduce el miedo según acaba de demostrar un estudio de la Universidad de California, EE UU que publica la revista Psychological Science, según los autores, ponerle nombre a las emociones en el momento en que nos enfrentamos a un temor puede hacerlo desaparecer.


via NoticiasCurioas.info Recopilando las mejores Noticias, Manuales y Tutoriales de la red http://feedproxy.google.com/~r/Noticiascuriosasinfo/~3/2YYq1K3sXTM/Si-algo-te...